Снаряжение для похода летом, 5-8 дней.


                                                                                     Одежда и обувь

 

1. ботинки или кроссовки (не новые,
крепкие)

2. запасные кроссовки (кеды) (обязательно)

3. шлепанцы, тапочки (для привалов)

4. бельё (х/б) 3 комплекта

5. носки (х/б) 3-4 пары

6. штаны спортивные или брюки (не
джинсы)

7. футболка (2-3шт.)

8. шорты

9. гольф тонкий (водолазка) или
рубашка тонкая

10. свитер (жилетка)

11. ветро и влагозащитная куртка

12. головной убор (с козырьком)

13. плавки / купальник

Вся одежда должна быть тщательно упакована

в полиэтиленовые пакеты !!!

 

Личные вещи

  1. миска, кружка ( предпочтительно
    пластмассовые или лёгкий металл,не бьющиеся)
  2. ложка, нож
  3. !! документы, деньги !! (в
    герметичной упаковке
    )
  4. солнцезащитный крем
  5.  
  6.  гигиеническая помада
  7. мыло, зубная щетка, паста (небольшое
    количество
    )
  8. зеркало+бритва
  9. полотенце, средства личной гигиены
  10.  платок носовой
  11.   часы
  12.  фотоаппарат, видеокамера
  13.   туалетная бумага (достаточно для себя,
    обычно рулона хватает
    )
  14.   фонарик (легкий и компактный)+запасные батарейки
  15.  
  16.   спички в герметичной упаковке
  17.   емкость для воды (2л.)
  18. трекинговые палки (если есть в наличии, но можно и без них).
  19. перечёркнутое не очень важно, но  в небольшом количестве возможно

 

Снаряжение (можем предоставить
в прокат, если нет своего).


  1. рюкзак, накидка от дождя,
  2.  полиэтиленовый мешок-вкладыш (в рюкзак)
  3. спальный мешок
  4. коврик (каремат)
  5. сидушка (хопа)
  6.  репшнуры: длинный и короткий

 

                                                                            кроме общей инструкторской аптечки у
                                                                                                    каждого ещё должны быть при себе:
       
Наименование медикаментов
  кол-во (шт)
бинт  стерильный     1  
  бинт  эластичный     1  
  Анальгин  (обезбаливающее)   1-2 т  
  Йод     1 амп  
  Пластырь  бактерицидный     50 шт (5 уп.)  
  Индивидуально  необходимые лекарства    


Каждый участник перехода помимо личного
снаряжения несёт часть продуктов питания, группового,
а также специального снаряжения, состав и количество
которых определяется руководителем группы или инструктором.



                          

 

 

comments powered by HyperComments